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院長「鈴木 直人」の著書
うつ (自律神経失調症も) は「体」から治せる!
NEW2017年8月25日発売！
この本では、うつ（自律神経失調症も）の原因は、下記の3つでは『ありません』ということをお伝えしております。
- 精神的ストレスがある
- ゆがんだ心に問題がある
- 性格に問題がある
では、うつの原因は何なのか？
それはタイトル通り「体」です。
もっと詳しくお伝えすると、うつには、エネルギーが枯渇したようなだるさがありますが、これはエネルギープロセスの低下で起こるのです。
そのため、エネルギープロセス高めていく必要がありますので、その具体的な方法や理論をお書きしました。
分かりやす書きましたが、濃い内容となっておりますので、この本を読めば、うつや自律神経のことが詳しく理解し、対策ができるようになるでしょう。
うつ病・自律神経失調症 治る人治らない人
うつや自律神経失調症は心の問題を解決すれば治ると思われがちですが、実はそうではありません。
いくつもの原因が絡み合っています。
ですから、治るためには、そのすべての原因を取り除くことが必要なのです。
この本では、うつや自律神経失調症になった時に、ただ「休めばいい」ということだけではなく、より効果的にうつや自律神経失調症を治すにはどうしたらいいのかをまとめています。
著者情報
鈴木 直人（スズキ ナオト）
健療施術院院長。日本自律神経研究会代表。うつ・自律神経の情報サイト「自律神経・うつナビ ココカラ」主宰。
1992年整体院を開業。1997年自身が自律神経失調症からうつを患ったため、自律神経やうつのことを研究し始める。
1999年自律神経失調症やうつから回復し、その経験と研究結果から自律神経やうつ専門の整体・心理療法・セラピーなどを始める。
患者に対して個別のアドバイスを始める。2005年一般の人を対象としたうつ、自律神経、心の問題についての講演を始める。
2006年仕事場がうつや自律神経失調症の原因になっていることが多いことから、法人向けにうつ対策のアドバイス・講演、サポートを始める。
