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復職・復学
会社のメンタルヘルス問題への取り組み
更新日:2019.10.25 本日はちょっと固いお話をします。 うつや自律神経失調症の原因が発生する場所はどこかというと、ほぼ職場か家庭です。 つまり、職場か家庭はストレスのかかる場所ということです。…
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うつの復職には対処能力と自己尊重感が必要
更新日:2017.07.14 今回は少し長めですので、ゆっくりと何回かに分けてご覧いただいても構いません。 さて、うつの復職法には、下記の3つが大事だとお伝えいたしました。 体力をつけること 対処能力…
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うつの復職は2時間歩けるようになってから!
更新日:2017.07.14 最近、休職からの復職について質問されることが多いので、ブログのテーマを今回、次回と二回続けて復職法にいたします。 復職を考えている方へ うつや自律神経失調症で休職をされて…
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なかなか気力体力が回復してこない方へ
更新日:2017.10.13 休職して休んでいるのに回復してこない。 やらなければいけないことがあるのに1日中ぼーっと過ごしてしまう。 このような状態で焦ってしまったり、不安を感じている方もいらっし…
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